L’addicció als videojocs, està tan present com pensem?
L’addicció als videojocs cada vegada s’incrementa més en els joves i també en molts adults, això cada vegada és més perillós i més crític.
Una “malaltia” perillosa en alguns casos, ja que a alguns joves els hi ocupa molt de temps i no els permet fer altre tipus d’activitats. Hem viscut amb les nostres pells aquest problema, un amic estava obsessionat amb aquests passatemps, ara mateix, està a teràpia.
Aquest punt és la clau per entendre els altres, quan una persona té aquestes conductes arriba a realitzar les següents accions perilloses, tant per ells mateixos com pels altres:
Perd el temps, més agressivitat, aïllament social, baix rendiment escolar, ansietat, sedentarisme, fatiga visual, canvis d’humor… I una llarga llista de problemes que ocasiona aquesta addicció.
El que pensem que és més recomanable per evitar-ho seria tallar el problema per l’arrel, quan els pares veuen que el seu fill comença a actuar i fer accions del punt anterior, en aquell moment seria ideal parlar amb el jove i fer-li entendre el que li pot passar, si veus que el teu fill comença a jugar massa als videojocs hauries de començar a preocupar-te per la seva i per la teva salut, tant emocional, com física en els casos més extrems.
Un problema molt greu és que els tutors legals no prenguin mesures en veure un excés de l’ús dels dispositius, i encara que la gran part de la culpa és dels fills, són joves i estan descobrint la seva vida i és normal que si no s’educa correctament hi hagi problemes.
Crec que si s’ha enganxat, el millor és tractar-ho amb paciència, dient-li que està provocant l’addicció en la seva vida de forma que el facis reflexionar i es doni compte que la seva vida s’està deteriorant i acurtant, quan es doni compte del problema començar a posar uns límits i anar traient-los a poc a poc fins que ja no faci falta.
Doncs deixant-lo lliure i anar observant quant temps dedica als videojocs i si és excessiu, dir-li i posar-li uns límits que intentarem treure a poc a poc perquè aprengui a aprofitar la vida en altres coses.
Cites
Marc Masip (psicòleg)
“Hi pot haver absentisme escolar, un nivell d’estrès i ansietat, estan més irritables o agressius, deixen de fer activitats quotidianes, de cuidar la seva higiene, menjar amb ordre, de vestir-se, de sortir i de tenir relacions socials. Deixen de fer allò que els beneficia… és progressiu, difícil de diagnosticar i altament perjudicial.”
Kimberly Young (psicòleg i expert a les addiccions)
“El joc excessiu pot convertir-se en una forma de fuita que porta a problemes seriosos en la salut mental i les relacions personals.”
Douglas Gentile (psicòleg del desenvolupament i professor assistent de la Universitat estatal d’Iowa a Ames)
“L’addicció als videojocs pot afectar negativament el desenvolupament social, acadèmic i emocional dels joves si no es controla adequadament.”
David Greenfield (l psicòleg fundador del Centre d’Adicció a Internet i la Tecnologia)
“L’addicció als videojocs pot ser tan perjudicial com altres dependències, ja que altera la química cerebral i pot portar a un aïllament social i problemes emocionals.”
Opinions
Hem preguntat a alumnes de l’institut Centres d’Estudis Roca i hem obtingut aquests resultats, un 60% dels alumnes no es considera addicte mentre que un 40% sí, els alumnes juguen una mitja de 4 hores al dia, i aquests són els 5 jocs més addictius segons els alumnes: 1) League of Legends 2) Roblox 3) Fortnite 4) Grand theft Auto 5) Ea Fc 26.
